Emberia › Matvarer › Café au lait, med havrebasert drikke (med jod)
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Café au lait, med havrebasert drikke (med jod)
100 gram café au lait, med havrebasert drikke (med jod) inneholder 47 kalorier, 1 g protein, 8,8 g karbohydrater og 0,8 g fett. En typisk porsjon (kopp) gir 141 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (kopp, 300 g) |
|---|---|---|
| Energi | 47 kcal (197 kJ) | 141 kcal |
| Protein | 1 g | 3 g |
| Karbohydrater | 8,8 g | 26,4 g |
| – herav sukkerarter | 2,9 g | 8,7 g |
| Fett | 0,8 g | 2,4 g |
| – herav mettet fett | 0,1 g | 0,3 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 0,1 g | 0,3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 22 mg |
| Jern (Fe) | 0,1 mg |
| Jod (I) | 8 µg |
| Kalium (K) | 25 mg |
| Kalsium (Ca) | 80 mg |
| Kobber (Cu) | 0 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 14 mg |
| Natrium (Na) | 23 mg |
| Niacinekvivalenter | 0,2 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 0 mg |
| Vann | 89 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,01 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,01 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 9 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,6 µg |
| Vitamin E | 0,2 mg-ATE |
Café au lait, med havrebasert drikke (med jod) hører til Drikke i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.