Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Aioli
100 gram aioli inneholder 728 kalorier, 3 g protein, 0,5 g karbohydrater og 79,4 g fett. En typisk porsjon (spiseskje) gir 131 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (spiseskje, 18 g) |
|---|---|---|
| Energi | 728 kcal (2 996 kJ) | 131 kcal |
| Protein | 3 g | 0,5 g |
| Karbohydrater | 0,5 g | 0,1 g |
| – herav sukkerarter | 0,1 g | 0 g |
| Fett | 79,4 g | 14,3 g |
| – herav mettet fett | 9,2 g | 1,7 g |
| Kostfiber | 0,1 g | 0 g |
| Salt | 0,6 g | 0,1 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 2 µg |
| Fosfor (P) | 90 mg |
| Jern (Fe) | 1 mg |
| Jod (I) | 34 µg |
| Kalium (K) | 38 mg |
| Kalsium (Ca) | 25 mg |
| Kobber (Cu) | 0,03 mg |
| Kolesterol | 143 mg |
| Magnesium (Mg) | 4 mg |
| Natrium (Na) | 228 mg |
| Niacinekvivalenter | 0,7 mg |
| Retinol | 75 µg |
| Selen (Se) | 8 µg |
| Sink (Zn) | 0,7 mg |
| Vann | 17 g |
| Vitamin A (RAE) | 75 RAE |
| Vitamin A (RE) | 75 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,9 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 25 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 2 mg |
| Vitamin D | 1,4 µg |
| Vitamin E | 25,7 mg-ATE |
Aioli hører til Spisefett i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.