Emberia › Matvarer › Chiapudding
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Chiapudding
100 gram chiapudding inneholder 100 kalorier, 4,4 g protein, 4,3 g karbohydrater og 5,9 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 100 kcal (414 kJ) |
| Protein | 4,4 g |
| Karbohydrater | 4,3 g |
| – herav sukkerarter | 3,6 g |
| Fett | 5,9 g |
| – herav mettet fett | 0,9 g |
| Kostfiber | 6 g |
| Salt | 0,1 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 3 µg |
| Fosfor (P) | 168 mg |
| Jern (Fe) | 1 mg |
| Jod (I) | 6 µg |
| Kalium (K) | 165 mg |
| Kalsium (Ca) | 164 mg |
| Kobber (Cu) | 0,24 mg |
| Kolesterol | 1 mg |
| Magnesium (Mg) | 52 mg |
| Natrium (Na) | 38 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,5 mg |
| Retinol | 4 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,9 mg |
| Vann | 79 g |
| Vitamin A (RAE) | 4 RAE |
| Vitamin A (RE) | 4 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,08 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,3 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,6 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 12 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,2 µg |
| Vitamin E | 0 mg-ATE |
Chiapudding hører til Sukker og søte produkter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.