Emberia › Matvarer › Sesamolje
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Sesamolje
100 gram sesamolje inneholder 898 kalorier, 0,2 g protein, 0 g karbohydrater og 99,7 g fett. En typisk porsjon (spiseskje) gir 90 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (spiseskje, 10 g) |
|---|---|---|
| Energi | 898 kcal (3 692 kJ) | 90 kcal |
| Protein | 0,2 g | 0 g |
| Karbohydrater | 0 g | 0 g |
| – herav sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Fett | 99,7 g | 10 g |
| – herav mettet fett | 14,6 g | 1,5 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 0 mg |
| Jern (Fe) | 0,1 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 20 mg |
| Kalsium (Ca) | 10 mg |
| Kobber (Cu) | 0 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 0 mg |
| Natrium (Na) | 2 mg |
| Niacinekvivalenter | 0,1 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 0 mg |
| Vann | 0 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,01 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,07 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 0 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 1,4 mg-ATE |
Sesamolje (Sesamum indicum L.) hører til Spisefett i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.