Emberia › Matvarer › Iskrem, fløte, vanilje
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Iskrem, fløte, vanilje
100 gram iskrem, fløte, vanilje inneholder 178 kalorier, 3,8 g protein, 20 g karbohydrater og 9,2 g fett. En typisk porsjon (desiliter) gir 107 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (desiliter, 60 g) |
|---|---|---|
| Energi | 178 kcal (744 kJ) | 107 kcal |
| Protein | 3,8 g | 2,3 g |
| Karbohydrater | 20 g | 12 g |
| – herav sukkerarter | 19,7 g | 11,8 g |
| Fett | 9,2 g | 5,5 g |
| – herav mettet fett | 5,8 g | 3,5 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 0,1 g | 0,1 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 163 µg |
| Fosfor (P) | 108 mg |
| Jern (Fe) | 0,1 mg |
| Jod (I) | 22 µg |
| Kalium (K) | 201 mg |
| Kalsium (Ca) | 121 mg |
| Kobber (Cu) | 0,01 mg |
| Kolesterol | 25 mg |
| Magnesium (Mg) | 14 mg |
| Natrium (Na) | 52 mg |
| Niacinekvivalenter | 1 mg |
| Retinol | 52 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,4 mg |
| Vann | 67 g |
| Vitamin A (RAE) | 65 RAE |
| Vitamin A (RE) | 79 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,3 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,24 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,07 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 9 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,4 mg-ATE |
Iskrem, fløte, vanilje hører til Sukker og søte produkter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.