Emberia › Matvarer › Iskrem, med kjeks, krone-is med sjokolade
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Iskrem, med kjeks, krone-is med sjokolade
100 gram iskrem, med kjeks, krone-is med sjokolade inneholder 280 kalorier, 3,6 g protein, 31,3 g karbohydrater og 15,5 g fett. En typisk porsjon (stk) gir 204 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stk, 73 g) |
|---|---|---|
| Energi | 280 kcal (1 172 kJ) | 204 kcal |
| Protein | 3,6 g | 2,6 g |
| Karbohydrater | 31,3 g | 22,8 g |
| – herav sukkerarter | 23 g | 16,8 g |
| Fett | 15,5 g | 11,3 g |
| – herav mettet fett | 9,8 g | 7,2 g |
| Kostfiber | 0,8 g | 0,6 g |
| Salt | 0,3 g | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 51 µg |
| Fosfor (P) | 126 mg |
| Jern (Fe) | 0,3 mg |
| Jod (I) | 13 µg |
| Kalium (K) | 168 mg |
| Kalsium (Ca) | 97 mg |
| Kobber (Cu) | 0,08 mg |
| Kolesterol | 22 mg |
| Magnesium (Mg) | 17 mg |
| Natrium (Na) | 114 mg |
| Niacinekvivalenter | 1 mg |
| Retinol | 71 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,5 mg |
| Vann | 49 g |
| Vitamin A (RAE) | 75 RAE |
| Vitamin A (RE) | 79 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,4 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 4 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,5 mg-ATE |
Iskrem, med kjeks, krone-is med sjokolade hører til Sukker og søte produkter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.