Emberia › Matvarer › Marsipan, 30 % mandler
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Marsipan, 30 % mandler
100 gram marsipan, 30 % mandler inneholder 400 kalorier, 4,7 g protein, 68,2 g karbohydrater og 11,6 g fett. En typisk porsjon (stang) gir 72 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stang, 18 g) |
|---|---|---|
| Energi | 400 kcal (1 685 kJ) | 72 kcal |
| Protein | 4,7 g | 0,8 g |
| Karbohydrater | 68,2 g | 12,3 g |
| – herav sukkerarter | 68 g | 12,2 g |
| Fett | 11,6 g | 2,1 g |
| – herav mettet fett | 0,9 g | 0,2 g |
| Kostfiber | 2 g | 0,4 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 1 µg |
| Fosfor (P) | 106 mg |
| Jern (Fe) | 0,7 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 146 mg |
| Kalsium (Ca) | 52 mg |
| Kobber (Cu) | 0,23 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 59 mg |
| Natrium (Na) | 4 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,6 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 1 µg |
| Sink (Zn) | 0,7 mg |
| Vann | 13 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,09 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,8 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 11 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 5,2 mg-ATE |
Marsipan, 30 % mandler hører til Sukker og søte produkter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.