Emberia › Matvarer › Marsipan, 50 % mandler
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Marsipan, 50 % mandler
100 gram marsipan, 50 % mandler inneholder 430 kalorier, 10,7 g protein, 34,9 g karbohydrater og 26,3 g fett. En typisk porsjon (stang) gir 77 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stang, 18 g) |
|---|---|---|
| Energi | 430 kcal (1 790 kJ) | 77 kcal |
| Protein | 10,7 g | 1,9 g |
| Karbohydrater | 34,9 g | 6,3 g |
| – herav sukkerarter | 34,4 g | 6,2 g |
| Fett | 26,3 g | 4,7 g |
| – herav mettet fett | 2 g | 0,4 g |
| Kostfiber | 5 g | 0,9 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 2 µg |
| Fosfor (P) | 242 mg |
| Jern (Fe) | 1,6 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 331 mg |
| Kalsium (Ca) | 119 mg |
| Kobber (Cu) | 0,52 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 134 mg |
| Natrium (Na) | 10 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,5 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 1,5 mg |
| Vann | 23 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,21 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,8 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 25 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 11,9 mg-ATE |
Marsipan, 50 % mandler hører til Sukker og søte produkter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.