Emberia › Matvarer › Sjokolade, mørk, 85 % kakao
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Sjokolade, mørk, 85 % kakao
100 gram sjokolade, mørk, 85 % kakao inneholder 588 kalorier, 11,1 g protein, 19,5 g karbohydrater og 48,6 g fett. En typisk porsjon (plate) gir 588 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (plate, 100 g) |
|---|---|---|
| Energi | 588 kcal (2 430 kJ) | 588 kcal |
| Protein | 11,1 g | 11,1 g |
| Karbohydrater | 19,5 g | 19,5 g |
| – herav sukkerarter | 14,9 g | 14,9 g |
| Fett | 48,6 g | 48,6 g |
| – herav mettet fett | 30,1 g | 30,1 g |
| Kostfiber | 14 g | 14 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 17 µg |
| Fosfor (P) | 290 mg |
| Jern (Fe) | 16,5 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 710 mg |
| Kalsium (Ca) | 63 mg |
| Kobber (Cu) | 1,9 mg |
| Kolesterol | 2 mg |
| Magnesium (Mg) | 220 mg |
| Natrium (Na) | 0 mg |
| Niacinekvivalenter | 3 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 3,4 mg |
| Vann | 7 g |
| Vitamin A (RAE) | 1 RAE |
| Vitamin A (RE) | 2 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,14 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,3 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,13 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 20 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 4,8 µg |
| Vitamin E | 0,7 mg-ATE |
Sjokolade, mørk, 85 % kakao hører til Sukker og søte produkter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.