Emberia › Matvarer › Aprikos, hermetisk, med sukkerlake
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Aprikos, hermetisk, med sukkerlake
100 gram aprikos, hermetisk, med sukkerlake inneholder 70 kalorier, 0,5 g protein, 16,1 g karbohydrater og 0,1 g fett. En typisk porsjon (desiliter) gir 74 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (desiliter, 105 g) |
|---|---|---|
| Energi | 70 kcal (297 kJ) | 74 kcal |
| Protein | 0,5 g | 0,5 g |
| Karbohydrater | 16,1 g | 16,9 g |
| – herav sukkerarter | 16,1 g | 16,9 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| – herav mettet fett | 0 g | 0 g |
| Kostfiber | 2 g | 2,1 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 789 µg |
| Fosfor (P) | 13 mg |
| Jern (Fe) | 0,4 mg |
| Jod (I) | 2 µg |
| Kalium (K) | 138 mg |
| Kalsium (Ca) | 11 mg |
| Kobber (Cu) | 0,08 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 8 mg |
| Natrium (Na) | 4 mg |
| Niacinekvivalenter | 0,4 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 0,1 mg |
| Vann | 82 g |
| Vitamin A (RAE) | 66 RAE |
| Vitamin A (RE) | 131 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,02 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,05 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 2 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 3 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,6 mg-ATE |
Aprikos, hermetisk, med sukkerlake (Prunus armeniaca L.) hører til Frukt og bær i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.