Emberia › Matvarer › Smoothieblanding, jordbær, banan og blåbær, fryst
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Smoothieblanding, jordbær, banan og blåbær, fryst
100 gram smoothieblanding, jordbær, banan og blåbær, fryst inneholder 48 kalorier, 0,3 g protein, 10,4 g karbohydrater og 0,1 g fett. En typisk porsjon (pakke) gir 288 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pakke, 600 g) |
|---|---|---|
| Energi | 48 kcal (202 kJ) | 288 kcal |
| Protein | 0,3 g | 1,8 g |
| Karbohydrater | 10,4 g | 62,4 g |
| – herav sukkerarter | 9,1 g | 54,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,6 g |
| – herav mettet fett | 0,1 g | 0,6 g |
| Kostfiber | 2 g | 12 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 24 µg |
| Fosfor (P) | 19 mg |
| Jern (Fe) | 0,3 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 191 mg |
| Kalsium (Ca) | 13 mg |
| Kobber (Cu) | 0,05 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 16 mg |
| Natrium (Na) | 0 mg |
| Niacinekvivalenter | 0,4 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 0,1 mg |
| Vann | 87 g |
| Vitamin A (RAE) | 2 RAE |
| Vitamin A (RE) | 4 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,02 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 17 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 25 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,6 mg-ATE |
Smoothieblanding, jordbær, banan og blåbær, fryst hører til Frukt og bær i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.