Emberia › Matvarer › Sjampinjong, champignon, stekt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Sjampinjong, champignon, stekt
100 gram sjampinjong, champignon, stekt inneholder 24 kalorier, 3,2 g protein, 0,1 g karbohydrater og 0,1 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 24 kcal (100 kJ) |
| Protein | 3,2 g |
| Karbohydrater | 0,1 g |
| – herav sukkerarter | 0,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| – herav mettet fett | 0 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Salt | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 118 mg |
| Jern (Fe) | 0,2 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 485 mg |
| Kalsium (Ca) | 4 mg |
| Kobber (Cu) | 0,28 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 13 mg |
| Natrium (Na) | 6 mg |
| Niacinekvivalenter | 4,5 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 23 µg |
| Sink (Zn) | 0,5 mg |
| Vann | 92 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,46 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,09 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 22 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0 mg-ATE |
Sjampinjong, champignon, stekt (Agaricus bisporus (J.E.Lange) Imbach) hører til Grønnsaker i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.