Emberia › Matvarer › Wokblanding, kinesisk
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Wokblanding, kinesisk
100 gram wokblanding, kinesisk inneholder 27 kalorier, 2 g protein, 3,5 g karbohydrater og 0,1 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 27 kcal (115 kJ) |
| Protein | 2 g |
| Karbohydrater | 3,5 g |
| – herav sukkerarter | 2,7 g |
| Fett | 0,1 g |
| – herav mettet fett | 0 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Salt | 0,1 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 1 047 µg |
| Fosfor (P) | 40 mg |
| Jern (Fe) | 0,7 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 300 mg |
| Kalsium (Ca) | 28 mg |
| Kobber (Cu) | 0,07 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 12 mg |
| Natrium (Na) | 34 mg |
| Niacinekvivalenter | 0,7 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 0,4 mg |
| Vann | 92 g |
| Vitamin A (RAE) | 87 RAE |
| Vitamin A (RE) | 174 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,1 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 33 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 14 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,5 mg-ATE |
Wokblanding, kinesisk hører til Grønnsaker i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.