Emberia › Matvarer › Baguette, grov, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Baguette, grov, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri
100 gram baguette, grov, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri inneholder 260 kalorier, 9,4 g protein, 26,6 g karbohydrater og 12,3 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 260 kcal (1 090 kJ) |
| Protein | 9,4 g |
| Karbohydrater | 26,6 g |
| – herav sukkerarter | 1,4 g |
| Fett | 12,3 g |
| – herav mettet fett | 1,8 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Salt | 1,1 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 54 µg |
| Fosfor (P) | 105 mg |
| Jern (Fe) | 1,2 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 169 mg |
| Kalsium (Ca) | 14 mg |
| Kobber (Cu) | 0,1 mg |
| Kolesterol | 14 mg |
| Magnesium (Mg) | 27 mg |
| Natrium (Na) | 431 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,9 mg |
| Retinol | 3 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 1,5 mg |
| Vann | 49 g |
| Vitamin A (RAE) | 8 RAE |
| Vitamin A (RE) | 12 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,15 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 2 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,08 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 24 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,1 µg |
| Vitamin E | 3,5 mg-ATE |
Baguette, grov, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.