Emberia › Matvarer › Grønnsakspostei, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Grønnsakspostei, kjøpt
100 gram grønnsakspostei, kjøpt inneholder 193 kalorier, 4 g protein, 7,9 g karbohydrater og 15 g fett. En typisk porsjon (pr brødskive) gir 39 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pr brødskive, 20 g) |
|---|---|---|
| Energi | 193 kcal (797 kJ) | 39 kcal |
| Protein | 4 g | 0,8 g |
| Karbohydrater | 7,9 g | 1,6 g |
| – herav sukkerarter | 2,3 g | 0,5 g |
| Fett | 15 g | 3 g |
| – herav mettet fett | 1,3 g | 0,3 g |
| Kostfiber | 5 g | 1 g |
| Salt | 1,2 g | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 594 µg |
| Fosfor (P) | 82 mg |
| Jern (Fe) | 1,1 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 268 mg |
| Kalsium (Ca) | 29 mg |
| Kobber (Cu) | 0,13 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 33 mg |
| Natrium (Na) | 460 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,2 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,7 mg |
| Vann | 68 g |
| Vitamin A (RAE) | 49 RAE |
| Vitamin A (RE) | 99 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,04 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 39 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 3 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 5,8 mg-ATE |
Grønnsakspostei, kjøpt hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.