Emberia › Matvarer › Karripasta, curry paste
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Karripasta, curry paste
100 gram karripasta, curry paste inneholder 269 kalorier, 4,7 g protein, 11,3 g karbohydrater og 21,3 g fett. En typisk porsjon (spiseskje) gir 48 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (spiseskje, 18 g) |
|---|---|---|
| Energi | 269 kcal (1 115 kJ) | 48 kcal |
| Protein | 4,7 g | 0,8 g |
| Karbohydrater | 11,3 g | 2 g |
| – herav sukkerarter | 7 g | 1,3 g |
| Fett | 21,3 g | 3,8 g |
| – herav mettet fett | 2 g | 0,4 g |
| Kostfiber | 7 g | 1,3 g |
| Salt | 3,8 g | 0,7 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Fosfor (P) | 110 mg |
| Jern (Fe) | 12,8 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 520 mg |
| Kalsium (Ca) | 150 mg |
| Kobber (Cu) | 0,29 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 75 mg |
| Natrium (Na) | 1 520 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,6 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Sink (Zn) | 0,8 mg |
| Vann | 56 g |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,09 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,13 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,8 mg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
Karripasta, curry paste hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.