Emberia › Matvarer › Pesto, rød, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Pesto, rød, kjøpt
100 gram pesto, rød, kjøpt inneholder 333 kalorier, 4,4 g protein, 6,2 g karbohydrater og 31,9 g fett. En typisk porsjon (glass) gir 633 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (glass, 190 g) |
|---|---|---|
| Energi | 333 kcal (1 374 kJ) | 633 kcal |
| Protein | 4,4 g | 8,4 g |
| Karbohydrater | 6,2 g | 11,8 g |
| – herav sukkerarter | 5,5 g | 10,5 g |
| Fett | 31,9 g | 60,6 g |
| – herav mettet fett | 4,1 g | 7,8 g |
| Kostfiber | 1 g | 1,9 g |
| Salt | 1 g | 1,9 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 857 µg |
| Fosfor (P) | 98 mg |
| Jern (Fe) | 2 mg |
| Jod (I) | 5 µg |
| Kalium (K) | 492 mg |
| Kalsium (Ca) | 83 mg |
| Kobber (Cu) | 0,3 mg |
| Kolesterol | 5 mg |
| Magnesium (Mg) | 42 mg |
| Natrium (Na) | 398 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,2 mg |
| Retinol | 10 µg |
| Selen (Se) | 1 µg |
| Sink (Zn) | 0,8 mg |
| Vann | 56 g |
| Vitamin A (RAE) | 82 RAE |
| Vitamin A (RE) | 152 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,27 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,1 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,07 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 25 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 17 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 17,8 mg-ATE |
Pesto, rød, kjøpt hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.