Emberia › Matvarer › Pizza, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Pizza, kjøpt
100 gram pizza, kjøpt inneholder 222 kalorier, 10,9 g protein, 24,3 g karbohydrater og 8,5 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 666 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 300 g) |
|---|---|---|
| Energi | 222 kcal (933 kJ) | 666 kcal |
| Protein | 10,9 g | 32,7 g |
| Karbohydrater | 24,3 g | 72,9 g |
| – herav sukkerarter | 4,6 g | 13,8 g |
| Fett | 8,5 g | 25,5 g |
| – herav mettet fett | 3,2 g | 9,6 g |
| Kostfiber | 3 g | 9 g |
| Salt | 1,2 g | 3,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 229 µg |
| Fosfor (P) | 184 mg |
| Jern (Fe) | 0,7 mg |
| Jod (I) | 9 µg |
| Kalium (K) | 241 mg |
| Kalsium (Ca) | 151 mg |
| Kobber (Cu) | 0,09 mg |
| Kolesterol | 19 mg |
| Magnesium (Mg) | 23 mg |
| Natrium (Na) | 487 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,9 mg |
| Retinol | 42 µg |
| Selen (Se) | 4 µg |
| Sink (Zn) | 1,3 mg |
| Vann | 54 g |
| Vitamin A (RAE) | 61 RAE |
| Vitamin A (RE) | 80 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,13 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,4 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,09 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 20 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 2 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 1,2 mg-ATE |
Pizza, kjøpt hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.