Emberia › Matvarer › Pizza, mozzarella og tomater, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Pizza, mozzarella og tomater, kjøpt
100 gram pizza, mozzarella og tomater, kjøpt inneholder 260 kalorier, 10,8 g protein, 24,8 g karbohydrater og 12,5 g fett. En typisk porsjon (stk) gir 871 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stk, 335 g) |
|---|---|---|
| Energi | 260 kcal (1 089 kJ) | 871 kcal |
| Protein | 10,8 g | 36,2 g |
| Karbohydrater | 24,8 g | 83,1 g |
| – herav sukkerarter | 2,8 g | 9,4 g |
| Fett | 12,5 g | 41,9 g |
| – herav mettet fett | 4,5 g | 15,1 g |
| Kostfiber | 3 g | 10,1 g |
| Salt | 1 g | 3,4 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 205 µg |
| Fosfor (P) | 220 mg |
| Jern (Fe) | 0,6 mg |
| Jod (I) | 14 µg |
| Kalium (K) | 350 mg |
| Kalsium (Ca) | 160 mg |
| Kobber (Cu) | 0,09 mg |
| Kolesterol | 25 mg |
| Magnesium (Mg) | 25 mg |
| Natrium (Na) | 380 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,6 mg |
| Retinol | 60 µg |
| Selen (Se) | 5 µg |
| Sink (Zn) | 1,4 mg |
| Vann | 49 g |
| Vitamin A (RAE) | 77 RAE |
| Vitamin A (RE) | 94 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,12 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,5 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,11 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,8 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 26 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 2 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 2,3 mg-ATE |
Pizza, mozzarella og tomater, kjøpt hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.