Emberia › Matvarer › Pizza, skinke, pepperoni og kjøttdeig, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Pizza, skinke, pepperoni og kjøttdeig, kjøpt
100 gram pizza, skinke, pepperoni og kjøttdeig, kjøpt inneholder 218 kalorier, 13,4 g protein, 24 g karbohydrater og 7 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 654 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 300 g) |
|---|---|---|
| Energi | 218 kcal (918 kJ) | 654 kcal |
| Protein | 13,4 g | 40,2 g |
| Karbohydrater | 24 g | 72 g |
| – herav sukkerarter | 5 g | 15 g |
| Fett | 7 g | 21 g |
| – herav mettet fett | 3,3 g | 9,9 g |
| Kostfiber | 3 g | 9 g |
| Salt | 1,2 g | 3,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 268 µg |
| Fosfor (P) | 220 mg |
| Jern (Fe) | 0,8 mg |
| Jod (I) | 7 µg |
| Kalium (K) | 210 mg |
| Kalsium (Ca) | 150 mg |
| Kobber (Cu) | 0,11 mg |
| Kolesterol | 19 mg |
| Magnesium (Mg) | 25 mg |
| Natrium (Na) | 490 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,7 mg |
| Retinol | 38 µg |
| Selen (Se) | 4 µg |
| Sink (Zn) | 1,6 mg |
| Vann | 53 g |
| Vitamin A (RAE) | 60 RAE |
| Vitamin A (RE) | 82 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,15 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,5 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,5 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 19 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,8 mg-ATE |
Pizza, skinke, pepperoni og kjøttdeig, kjøpt hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.