Emberia › Matvarer › Plantebasert burger
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Plantebasert burger
100 gram plantebasert burger inneholder 203 kalorier, 13,4 g protein, 15,7 g karbohydrater og 8,2 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 203 kcal (851 kJ) |
| Protein | 13,4 g |
| Karbohydrater | 15,7 g |
| – herav sukkerarter | 1,6 g |
| Fett | 8,2 g |
| – herav mettet fett | 0,8 g |
| Kostfiber | 7 g |
| Salt | 1,4 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 41 µg |
| Fosfor (P) | 180 mg |
| Jern (Fe) | 2,2 mg |
| Jod (I) | 2 µg |
| Kalium (K) | 590 mg |
| Kalsium (Ca) | 82 mg |
| Kobber (Cu) | 0,23 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 61 mg |
| Natrium (Na) | 565 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,5 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 6 µg |
| Sink (Zn) | 0,9 mg |
| Vann | 56 g |
| Vitamin A (RAE) | 3 RAE |
| Vitamin A (RE) | 6 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,15 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,2 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 79 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 2,5 mg-ATE |
Plantebasert burger hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.