Emberia › Matvarer › Plantebaserte middagsboller, erteprotein
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Plantebaserte middagsboller, erteprotein
100 gram plantebaserte middagsboller, erteprotein inneholder 233 kalorier, 13,4 g protein, 5 g karbohydrater og 16,6 g fett. En typisk porsjon (pakke) gir 699 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pakke, 300 g) |
|---|---|---|
| Energi | 233 kcal (968 kJ) | 699 kcal |
| Protein | 13,4 g | 40,2 g |
| Karbohydrater | 5 g | 15 g |
| – herav sukkerarter | 0,5 g | 1,5 g |
| Fett | 16,6 g | 49,8 g |
| – herav mettet fett | 8,4 g | 25,2 g |
| Kostfiber | 5 g | 15 g |
| Salt | 1,5 g | 4,5 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 55 µg |
| Fosfor (P) | 220 mg |
| Jern (Fe) | 2,8 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 280 mg |
| Kalsium (Ca) | 38 mg |
| Kobber (Cu) | 0,25 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 40 mg |
| Natrium (Na) | 600 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,1 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 8 µg |
| Sink (Zn) | 1,5 mg |
| Vann | 60 g |
| Vitamin A (RAE) | 5 RAE |
| Vitamin A (RE) | 9 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,16 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,11 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,9 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,05 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 24 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 2,7 mg-ATE |
Plantebaserte middagsboller, erteprotein hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.