Emberia › Matvarer › Plantebaserte middagsboller, soyaprotein
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Plantebaserte middagsboller, soyaprotein
100 gram plantebaserte middagsboller, soyaprotein inneholder 198 kalorier, 13,8 g protein, 4,6 g karbohydrater og 12,2 g fett. En typisk porsjon (pakke) gir 594 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pakke, 300 g) |
|---|---|---|
| Energi | 198 kcal (821 kJ) | 594 kcal |
| Protein | 13,8 g | 41,4 g |
| Karbohydrater | 4,6 g | 13,8 g |
| – herav sukkerarter | 0,9 g | 2,7 g |
| Fett | 12,2 g | 36,6 g |
| – herav mettet fett | 0,8 g | 2,4 g |
| Kostfiber | 7 g | 21 g |
| Salt | 1,6 g | 4,8 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 170 mg |
| Jern (Fe) | 3 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 320 mg |
| Kalsium (Ca) | 94 mg |
| Kobber (Cu) | 0,22 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 59 mg |
| Natrium (Na) | 630 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,4 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 4 µg |
| Sink (Zn) | 0,9 mg |
| Vann | 62 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,09 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 46 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 2,5 mg-ATE |
Plantebaserte middagsboller, soyaprotein hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.