Emberia › Matvarer › Plantebaserte middagsboller
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Plantebaserte middagsboller
100 gram plantebaserte middagsboller inneholder 217 kalorier, 11,3 g protein, 10,8 g karbohydrater og 13 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 217 kcal (905 kJ) |
| Protein | 11,3 g |
| Karbohydrater | 10,8 g |
| – herav sukkerarter | 1,1 g |
| Fett | 13 g |
| – herav mettet fett | 3,4 g |
| Kostfiber | 6 g |
| Salt | 1,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 171 µg |
| Fosfor (P) | 173 mg |
| Jern (Fe) | 2,5 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 357 mg |
| Kalsium (Ca) | 59 mg |
| Kobber (Cu) | 0,23 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 48 mg |
| Natrium (Na) | 657 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,7 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 7 µg |
| Sink (Zn) | 1,1 mg |
| Vann | 59 g |
| Vitamin A (RAE) | 14 RAE |
| Vitamin A (RE) | 28 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,09 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,8 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,1 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 36 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 2,3 mg-ATE |
Plantebaserte middagsboller hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.