Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Rispapir
100 gram rispapir inneholder 326 kalorier, 5,4 g protein, 72,2 g karbohydrater og 1,6 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 326 kcal (1 382 kJ) |
| Protein | 5,4 g |
| Karbohydrater | 72,2 g |
| – herav sukkerarter | 0,3 g |
| Fett | 1,6 g |
| – herav mettet fett | 0,3 g |
| Kostfiber | 0,6 g |
| Salt | 0,9 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 80 mg |
| Jern (Fe) | 1 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 83 mg |
| Kalsium (Ca) | 8 mg |
| Kobber (Cu) | 0,15 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 28 mg |
| Natrium (Na) | 371 mg |
| Niacinekvivalenter | 2 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 3 µg |
| Sink (Zn) | 0,6 mg |
| Vann | 20 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,02 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,01 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 4 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,2 mg-ATE |
Rispapir hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.