Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Sanasol
100 gram sanasol inneholder 213 kalorier, 1 g protein, 51 g karbohydrater og 0,6 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 21 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 10 g) |
|---|---|---|
| Energi | 213 kcal (906 kJ) | 21 kcal |
| Protein | 1 g | 0,1 g |
| Karbohydrater | 51 g | 5,1 g |
| Fett | 0,6 g | 0,1 g |
| – herav mettet fett | 0,5 g | 0,1 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Jod (I) | 0 µg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Vann | 47 g |
| Vitamin A (RAE) | 2 000 RAE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 9 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 10 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 12 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 750 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 450 mg |
| Vitamin D | 75 µg |
| Vitamin E | 60 mg-ATE |
Sanasol hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.