Emberia › Matvarer › Vårrull, med kylling og grønnsaker, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Vårrull, med kylling og grønnsaker, kjøpt
100 gram vårrull, med kylling og grønnsaker, kjøpt inneholder 177 kalorier, 6,2 g protein, 20,2 g karbohydrater og 7,3 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 177 kcal (740 kJ) |
| Protein | 6,2 g |
| Karbohydrater | 20,2 g |
| – herav sukkerarter | 2,2 g |
| Fett | 7,3 g |
| – herav mettet fett | 2 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Salt | 1,4 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 294 µg |
| Fosfor (P) | 75 mg |
| Jern (Fe) | 2,2 mg |
| Jod (I) | 10 µg |
| Kalium (K) | 155 mg |
| Kalsium (Ca) | 65 mg |
| Kobber (Cu) | 0,1 mg |
| Kolesterol | 15 mg |
| Magnesium (Mg) | 30 mg |
| Natrium (Na) | 562 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,4 mg |
| Retinol | 5 µg |
| Selen (Se) | 2 µg |
| Sink (Zn) | 0,5 mg |
| Vann | 64 g |
| Vitamin A (RAE) | 30 RAE |
| Vitamin A (RE) | 54 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,16 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 25 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 7 mg |
| Vitamin D | 0,1 µg |
| Vitamin E | 2,1 mg-ATE |
Vårrull, med kylling og grønnsaker, kjøpt hører til Diverse matvarer og retter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.