Emberia › Matvarer › Baconost, smørbar
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Baconost, smørbar
100 gram baconost, smørbar inneholder 213 kalorier, 15 g protein, 0,1 g karbohydrater og 17 g fett. En typisk porsjon (pr brødskive) gir 21 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pr brødskive, 10 g) |
|---|---|---|
| Energi | 213 kcal (886 kJ) | 21 kcal |
| Protein | 15 g | 1,5 g |
| Karbohydrater | 0,1 g | 0 g |
| – herav sukkerarter | 0,1 g | 0 g |
| Fett | 17 g | 1,7 g |
| – herav mettet fett | 10,8 g | 1,1 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 2,4 g | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 184 µg |
| Fosfor (P) | 900 mg |
| Jern (Fe) | 0,3 mg |
| Jod (I) | 18 µg |
| Kalium (K) | 60 mg |
| Kalsium (Ca) | 376 mg |
| Kobber (Cu) | 0,05 mg |
| Kolesterol | 42 mg |
| Magnesium (Mg) | 15 mg |
| Natrium (Na) | 940 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,8 mg |
| Retinol | 160 µg |
| Selen (Se) | 6 µg |
| Sink (Zn) | 3 mg |
| Vann | 68 g |
| Vitamin A (RAE) | 175 RAE |
| Vitamin A (RE) | 190 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,5 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,16 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 12 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,1 µg |
| Vitamin E | 0 mg-ATE |
Baconost, smørbar hører til Meieriprodukter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.