Emberia › Matvarer › Brie, hvitmuggost
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Brie, hvitmuggost
100 gram brie, hvitmuggost inneholder 361 kalorier, 15,6 g protein, 0,1 g karbohydrater og 33,1 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 108 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 30 g) |
|---|---|---|
| Energi | 361 kcal (1 492 kJ) | 108 kcal |
| Protein | 15,6 g | 4,7 g |
| Karbohydrater | 0,1 g | 0 g |
| – herav sukkerarter | 0,1 g | 0 g |
| Fett | 33,1 g | 9,9 g |
| – herav mettet fett | 23,1 g | 6,9 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 1,1 g | 0,3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 85 µg |
| Fosfor (P) | 300 mg |
| Jern (Fe) | 0,1 mg |
| Jod (I) | 15 µg |
| Kalium (K) | 72 mg |
| Kalsium (Ca) | 420 mg |
| Kobber (Cu) | 0,02 mg |
| Kolesterol | 111 mg |
| Magnesium (Mg) | 18 mg |
| Natrium (Na) | 420 mg |
| Niacinekvivalenter | 4,2 mg |
| Retinol | 259 µg |
| Selen (Se) | 10 µg |
| Sink (Zn) | 2,2 mg |
| Vann | 51 g |
| Vitamin A (RAE) | 266 RAE |
| Vitamin A (RE) | 273 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,8 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,42 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,5 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 40 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,9 mg-ATE |
Brie, hvitmuggost hører til Meieriprodukter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.