Emberia › Matvarer › Estragon, tørket
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Estragon, tørket
100 gram estragon, tørket inneholder 342 kalorier, 22,8 g protein, 42,8 g karbohydrater og 7,2 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 342 kcal (1 442 kJ) |
| Protein | 22,8 g |
| Karbohydrater | 42,8 g |
| – herav sukkerarter | 0 g |
| Fett | 7,2 g |
| – herav mettet fett | 1,9 g |
| Kostfiber | 7 g |
| Salt | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 2 520 µg |
| Fosfor (P) | 313 mg |
| Jern (Fe) | 32,3 mg |
| Kalium (K) | 3 020 mg |
| Kalsium (Ca) | 1 139 mg |
| Kobber (Cu) | 0,68 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 347 mg |
| Natrium (Na) | 62 mg |
| Niacinekvivalenter | 12,8 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 4 µg |
| Sink (Zn) | 3,9 mg |
| Vann | 20 g |
| Vitamin A (RAE) | 210 RAE |
| Vitamin A (RE) | 420 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,25 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 1,34 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 9 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 2,41 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 274 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 50 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
Estragon, tørket (Artemisia dracunculus L.) hører til Urter og krydder i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.