Emberia › Matvarer › Hvitløkspulver
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Hvitløkspulver
100 gram hvitløkspulver inneholder 346 kalorier, 16,6 g protein, 63,7 g karbohydrater og 0,7 g fett. En typisk porsjon (teskje) gir 14 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (teskje, 4 g) |
|---|---|---|
| Energi | 346 kcal (1 463 kJ) | 14 kcal |
| Protein | 16,6 g | 0,7 g |
| Karbohydrater | 63,7 g | 2,5 g |
| – herav sukkerarter | 2,4 g | 0,1 g |
| Fett | 0,7 g | 0 g |
| – herav mettet fett | 0,2 g | 0 g |
| Kostfiber | 9 g | 0,4 g |
| Salt | 0,2 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 414 mg |
| Jern (Fe) | 5,7 mg |
| Kalium (K) | 1 193 mg |
| Kalsium (Ca) | 79 mg |
| Kobber (Cu) | 0,53 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 77 mg |
| Natrium (Na) | 60 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,6 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 24 µg |
| Sink (Zn) | 3 mg |
| Vann | 10 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,44 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,8 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 1,65 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 47 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,7 mg-ATE |
Hvitløkspulver (Allium sativum L.) hører til Urter og krydder i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.