Emberia › Matvarer › Paprikapulver
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Paprikapulver
100 gram paprikapulver inneholder 316 kalorier, 14,1 g protein, 18,3 g karbohydrater og 12,9 g fett. En typisk porsjon (teskje) gir 9 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (teskje, 3 g) |
|---|---|---|
| Energi | 316 kcal (1 308 kJ) | 9 kcal |
| Protein | 14,1 g | 0,4 g |
| Karbohydrater | 18,3 g | 0,5 g |
| – herav sukkerarter | 10,3 g | 0,3 g |
| Fett | 12,9 g | 0,4 g |
| – herav mettet fett | 2,1 g | 0,1 g |
| Kostfiber | 35 g | 1,1 g |
| Salt | 0,2 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 26 162 µg |
| Fosfor (P) | 314 mg |
| Jern (Fe) | 21,1 mg |
| Kalium (K) | 2 280 mg |
| Kalsium (Ca) | 229 mg |
| Kobber (Cu) | 0,71 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 178 mg |
| Natrium (Na) | 68 mg |
| Niacinekvivalenter | 12,5 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 6 µg |
| Sink (Zn) | 4,3 mg |
| Vann | 20 g |
| Vitamin A (RAE) | 2 180 RAE |
| Vitamin A (RE) | 4 360 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,33 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 1,23 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 10,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 2,14 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 49 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 29,1 mg-ATE |
Paprikapulver (Capsicum annuum L.) hører til Urter og krydder i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.