Emberia › Matvarer › Baguette, grov, hjemmelaget
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Baguette, grov, hjemmelaget
100 gram baguette, grov, hjemmelaget inneholder 239 kalorier, 8,4 g protein, 42,3 g karbohydrater og 2,9 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 239 kcal (1 011 kJ) |
| Protein | 8,4 g |
| Karbohydrater | 42,3 g |
| – herav sukkerarter | 0,8 g |
| Fett | 2,9 g |
| – herav mettet fett | 1,3 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Salt | 0,5 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 8 µg |
| Fosfor (P) | 134 mg |
| Jern (Fe) | 1,4 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 191 mg |
| Kalsium (Ca) | 18 mg |
| Kobber (Cu) | 0,15 mg |
| Kolesterol | 4 mg |
| Magnesium (Mg) | 44 mg |
| Natrium (Na) | 181 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,2 mg |
| Retinol | 13 µg |
| Selen (Se) | 1 µg |
| Sink (Zn) | 1 mg |
| Vann | 41 g |
| Vitamin A (RAE) | 14 RAE |
| Vitamin A (RE) | 14 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,23 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,7 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 19 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 0,2 µg |
| Vitamin E | 0,4 mg-ATE |
Baguette, grov, hjemmelaget hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.