Emberia › Matvarer › Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt
100 gram cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt inneholder 258 kalorier, 16,6 g protein, 22 g karbohydrater og 11,2 g fett. En typisk porsjon (stk) gir 271 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stk, 105 g) |
|---|---|---|
| Energi | 258 kcal (1 081 kJ) | 271 kcal |
| Protein | 16,6 g | 17,4 g |
| Karbohydrater | 22 g | 23,1 g |
| – herav sukkerarter | 2,4 g | 2,5 g |
| Fett | 11,2 g | 11,8 g |
| – herav mettet fett | 4,5 g | 4,7 g |
| Kostfiber | 1 g | 1,1 g |
| Salt | 0,6 g | 0,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 33 µg |
| Fosfor (P) | 165 mg |
| Jern (Fe) | 1,4 mg |
| Jod (I) | 5 µg |
| Kalium (K) | 195 mg |
| Kalsium (Ca) | 93 mg |
| Kobber (Cu) | 0,07 mg |
| Kolesterol | 40 mg |
| Magnesium (Mg) | 23 mg |
| Natrium (Na) | 255 mg |
| Niacinekvivalenter | 6 mg |
| Retinol | 51 µg |
| Selen (Se) | 5 µg |
| Sink (Zn) | 3,2 mg |
| Vann | 49 g |
| Vitamin A (RAE) | 54 RAE |
| Vitamin A (RE) | 56 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 1,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 2,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 21 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,1 µg |
| Vitamin E | 1,1 mg-ATE |
Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.