Emberia › Matvarer › Corn flakes, glutenfri, Schär
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Corn flakes, glutenfri, Schär
100 gram corn flakes, glutenfri, schär inneholder 341 kalorier, 7,5 g protein, 75,6 g karbohydrater og 0,2 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 119 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 35 g) |
|---|---|---|
| Energi | 341 kcal (1 446 kJ) | 119 kcal |
| Protein | 7,5 g | 2,6 g |
| Karbohydrater | 75,6 g | 26,5 g |
| – herav sukkerarter | 2,8 g | 1 g |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g |
| – herav mettet fett | 0 g | 0 g |
| Kostfiber | 3 g | 1,1 g |
| Salt | 1,8 g | 0,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 17 µg |
| Fosfor (P) | 41 mg |
| Jern (Fe) | 0,2 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 83 mg |
| Kalsium (Ca) | 3 mg |
| Kobber (Cu) | 0,04 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 9 mg |
| Natrium (Na) | 707 mg |
| Niacinekvivalenter | 26,3 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 0,2 mg |
| Vann | 13 g |
| Vitamin A (RAE) | 1 RAE |
| Vitamin A (RE) | 2 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 1,8 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 1,3 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 2 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 25 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 2,5 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 250 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,2 mg-ATE |
Corn flakes, glutenfri, Schär hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.