Emberia › Matvarer › Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted
100 gram corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, det glutenfrie verksted inneholder 371 kalorier, 8 g protein, 80 g karbohydrater og 1 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 130 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 35 g) |
|---|---|---|
| Energi | 371 kcal (1 573 kJ) | 130 kcal |
| Protein | 8 g | 2,8 g |
| Karbohydrater | 80 g | 28 g |
| – herav sukkerarter | 0,3 g | 0,1 g |
| Fett | 1 g | 0,4 g |
| – herav mettet fett | 0,2 g | 0,1 g |
| Kostfiber | 5 g | 1,8 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 299 µg |
| Fosfor (P) | 497 mg |
| Jern (Fe) | 4,7 mg |
| Jod (I) | 5 µg |
| Kalium (K) | 232 mg |
| Kalsium (Ca) | 35 mg |
| Kobber (Cu) | 0,33 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 87 mg |
| Natrium (Na) | 5 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,7 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 4,6 mg |
| Vann | 6 g |
| Vitamin A (RAE) | 25 RAE |
| Vitamin A (RE) | 49 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,44 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,13 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,9 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 10 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 1,1 mg-ATE |
Corn flakes, glutenfri, uten tilsatt sukker, økologisk, Det Glutenfrie Verksted hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.