Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Focaccia
100 gram focaccia inneholder 311 kalorier, 7,5 g protein, 41,4 g karbohydrater og 12,2 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 311 kcal (1 305 kJ) |
| Protein | 7,5 g |
| Karbohydrater | 41,4 g |
| – herav sukkerarter | 0,6 g |
| Fett | 12,2 g |
| – herav mettet fett | 1,8 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Salt | 1,3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 7 µg |
| Fosfor (P) | 83 mg |
| Jern (Fe) | 0,9 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 134 mg |
| Kalsium (Ca) | 18 mg |
| Kobber (Cu) | 0,1 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 24 mg |
| Natrium (Na) | 524 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,4 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 1 µg |
| Sink (Zn) | 0,8 mg |
| Vann | 36 g |
| Vitamin A (RAE) | 1 RAE |
| Vitamin A (RE) | 1 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,18 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,08 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 29 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 1,6 mg-ATE |
Focaccia hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.