Emberia › Matvarer › Frokostblanding, bokhvete og mørk sjokolade, glutenfri, økologisk, Det Glutenfrie Verksted
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Frokostblanding, bokhvete og mørk sjokolade, glutenfri, økologisk, Det Glutenfrie Verksted
100 gram frokostblanding, bokhvete og mørk sjokolade, glutenfri, økologisk, det glutenfrie verksted inneholder 381 kalorier, 10,2 g protein, 65,4 g karbohydrater og 7,4 g fett. En typisk porsjon (pose) gir 1 143 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pose, 300 g) |
|---|---|---|
| Energi | 381 kcal (1 608 kJ) | 1 143 kcal |
| Protein | 10,2 g | 30,6 g |
| Karbohydrater | 65,4 g | 196,2 g |
| – herav sukkerarter | 6,9 g | 20,7 g |
| Fett | 7,4 g | 22,2 g |
| – herav mettet fett | 2,5 g | 7,5 g |
| Kostfiber | 6 g | 18 g |
| Salt | 0,7 g | 2,1 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 272 mg |
| Jern (Fe) | 4,5 mg |
| Jod (I) | 16 µg |
| Kalium (K) | 423 mg |
| Kalsium (Ca) | 43 mg |
| Kobber (Cu) | 1,03 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 97 mg |
| Natrium (Na) | 267 mg |
| Niacinekvivalenter | 4 mg |
| Retinol | 1 µg |
| Sink (Zn) | 2,3 mg |
| Vann | 11 g |
| Vitamin A (RAE) | 1 RAE |
| Vitamin A (RE) | 1 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,33 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,11 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 2,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,29 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 28 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 1,8 mg-ATE |
Frokostblanding, bokhvete og mørk sjokolade, glutenfri, økologisk, Det Glutenfrie Verksted hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.