Emberia › Matvarer › Hvite kakemenn
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Hvite kakemenn
100 gram hvite kakemenn inneholder 367 kalorier, 6,9 g protein, 62,7 g karbohydrater og 9,3 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 367 kcal (1 545 kJ) |
| Protein | 6,9 g |
| Karbohydrater | 62,7 g |
| – herav sukkerarter | 28,3 g |
| Fett | 9,3 g |
| – herav mettet fett | 5,6 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Salt | 0,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 43 µg |
| Fosfor (P) | 86 mg |
| Jern (Fe) | 0,6 mg |
| Jod (I) | 6 µg |
| Kalium (K) | 132 mg |
| Kalsium (Ca) | 37 mg |
| Kobber (Cu) | 0,09 mg |
| Kolesterol | 21 mg |
| Magnesium (Mg) | 20 mg |
| Natrium (Na) | 245 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,9 mg |
| Retinol | 65 µg |
| Selen (Se) | 1 µg |
| Sink (Zn) | 0,5 mg |
| Vann | 19 g |
| Vitamin A (RAE) | 69 RAE |
| Vitamin A (RE) | 72 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,1 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,6 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 4 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0,4 mg-ATE |
Hvite kakemenn hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.