Emberia › Matvarer › Kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå
100 gram kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå inneholder 162 kalorier, 19,9 g protein, 0,1 g karbohydrater og 9,1 g fett. En typisk porsjon (pakke) gir 162 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pakke, 100 g) |
|---|---|---|
| Energi | 162 kcal (675 kJ) | 162 kcal |
| Protein | 19,9 g | 19,9 g |
| Karbohydrater | 0,1 g | 0,1 g |
| – herav sukkerarter | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 9,1 g | 9,1 g |
| – herav mettet fett | 3,1 g | 3,1 g |
| Kostfiber | 0 g | 0 g |
| Salt | 0,2 g | 0,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 195 mg |
| Jern (Fe) | 0,8 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 360 mg |
| Kalsium (Ca) | 4 mg |
| Kobber (Cu) | 0,07 mg |
| Kolesterol | 67 mg |
| Magnesium (Mg) | 23 mg |
| Natrium (Na) | 63 mg |
| Niacinekvivalenter | 8,8 mg |
| Retinol | 8 µg |
| Selen (Se) | 10 µg |
| Sink (Zn) | 2,6 mg |
| Vann | 71 g |
| Vitamin A (RAE) | 8 RAE |
| Vitamin A (RE) | 8 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,81 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,4 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 5,2 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,31 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 1 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,2 µg |
| Vitamin E | 0,6 mg-ATE |
Kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå (Sus scrofa Linnaeus, 1758) hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.