Emberia › Matvarer › Kjøttkaker med ertestuing, ferdigmiddag, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Kjøttkaker med ertestuing, ferdigmiddag, kjøpt
100 gram kjøttkaker med ertestuing, ferdigmiddag, kjøpt inneholder 132 kalorier, 5,6 g protein, 13,8 g karbohydrater og 5,6 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 779 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 590 g) |
|---|---|---|
| Energi | 132 kcal (553 kJ) | 779 kcal |
| Protein | 5,6 g | 33 g |
| Karbohydrater | 13,8 g | 81,4 g |
| – herav sukkerarter | 1,2 g | 7,1 g |
| Fett | 5,6 g | 33 g |
| – herav mettet fett | 2,6 g | 15,3 g |
| Kostfiber | 2 g | 11,8 g |
| Salt | 0,6 g | 3,5 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 23 µg |
| Fosfor (P) | 54 mg |
| Jern (Fe) | 0,9 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 279 mg |
| Kalsium (Ca) | 19 mg |
| Kobber (Cu) | 0,05 mg |
| Kolesterol | 9 mg |
| Magnesium (Mg) | 22 mg |
| Natrium (Na) | 253 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,6 mg |
| Retinol | 1 µg |
| Selen (Se) | 3 µg |
| Sink (Zn) | 0,5 mg |
| Vann | 74 g |
| Vitamin A (RAE) | 3 RAE |
| Vitamin A (RE) | 4 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,08 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,07 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,07 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 7 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 3 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,6 mg-ATE |
Kjøttkaker med ertestuing, ferdigmiddag, kjøpt hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.