Emberia › Matvarer › Kjøttpølse, med mindre fett
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Kjøttpølse, med mindre fett
100 gram kjøttpølse, med mindre fett inneholder 141 kalorier, 11,7 g protein, 5,5 g karbohydrater og 7,9 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 212 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 150 g) |
|---|---|---|
| Energi | 141 kcal (588 kJ) | 212 kcal |
| Protein | 11,7 g | 17,6 g |
| Karbohydrater | 5,5 g | 8,3 g |
| – herav sukkerarter | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 7,9 g | 11,9 g |
| – herav mettet fett | 3 g | 4,5 g |
| Kostfiber | 0,3 g | 0,5 g |
| Salt | 1,7 g | 2,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 5 µg |
| Fosfor (P) | 101 mg |
| Jern (Fe) | 1,1 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 221 mg |
| Kalsium (Ca) | 8 mg |
| Kobber (Cu) | 0,05 mg |
| Kolesterol | 34 mg |
| Magnesium (Mg) | 15 mg |
| Natrium (Na) | 699 mg |
| Niacinekvivalenter | 4,7 mg |
| Retinol | 7 µg |
| Selen (Se) | 3 µg |
| Sink (Zn) | 1,9 mg |
| Vann | 75 g |
| Vitamin A (RAE) | 7 RAE |
| Vitamin A (RE) | 7 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,5 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 2,6 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 4 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,2 µg |
| Vitamin E | 0,3 mg-ATE |
Kjøttpølse, med mindre fett hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.