Emberia › Matvarer › Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, ferdigmiddag, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, ferdigmiddag, kjøpt
100 gram kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, ferdigmiddag, kjøpt inneholder 42 kalorier, 3 g protein, 4,8 g karbohydrater og 1 g fett. En typisk porsjon (pakke) gir 147 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pakke, 350 g) |
|---|---|---|
| Energi | 42 kcal (177 kJ) | 147 kcal |
| Protein | 3 g | 10,5 g |
| Karbohydrater | 4,8 g | 16,8 g |
| – herav sukkerarter | 1,7 g | 6 g |
| Fett | 1 g | 3,5 g |
| – herav mettet fett | 0,4 g | 1,4 g |
| Kostfiber | 1 g | 3,5 g |
| Salt | 1,2 g | 4,2 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 658 µg |
| Fosfor (P) | 50 mg |
| Jern (Fe) | 0,6 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 268 mg |
| Kalsium (Ca) | 22 mg |
| Kobber (Cu) | 0,05 mg |
| Kolesterol | 5 mg |
| Magnesium (Mg) | 17 mg |
| Natrium (Na) | 497 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,8 mg |
| Retinol | 1 µg |
| Selen (Se) | 1 µg |
| Sink (Zn) | 0,7 mg |
| Vann | 90 g |
| Vitamin A (RAE) | 56 RAE |
| Vitamin A (RE) | 110 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,2 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,3 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,1 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 21 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 8 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,3 mg-ATE |
Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, ferdigmiddag, kjøpt hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.