Emberia › Matvarer › Knekkebrød, glutenfritt, Superknäcke chia
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Knekkebrød, glutenfritt, Superknäcke chia
100 gram knekkebrød, glutenfritt, superknäcke chia inneholder 363 kalorier, 4,7 g protein, 72,7 g karbohydrater og 2,3 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 363 kcal (1 530 kJ) |
| Protein | 4,7 g |
| Karbohydrater | 72,7 g |
| – herav sukkerarter | 0,4 g |
| Fett | 2,3 g |
| – herav mettet fett | 0,3 g |
| Kostfiber | 16 g |
| Salt | 1,3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 121 mg |
| Jern (Fe) | 2,7 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 173 mg |
| Kalsium (Ca) | 79 mg |
| Kobber (Cu) | 0,2 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 54 mg |
| Natrium (Na) | 527 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,7 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 1 mg |
| Vann | 4 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,07 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,9 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,08 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 8 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,2 mg-ATE |
Knekkebrød, glutenfritt, Superknäcke chia hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.