Emberia › Matvarer › Kyllingnuggets, fritert, dagligvare
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Kyllingnuggets, fritert, dagligvare
100 gram kyllingnuggets, fritert, dagligvare inneholder 211 kalorier, 15,4 g protein, 15,9 g karbohydrater og 9,2 g fett. En typisk porsjon (stk) gir 42 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (stk, 20 g) |
|---|---|---|
| Energi | 211 kcal (884 kJ) | 42 kcal |
| Protein | 15,4 g | 3,1 g |
| Karbohydrater | 15,9 g | 3,2 g |
| – herav sukkerarter | 1,6 g | 0,3 g |
| Fett | 9,2 g | 1,8 g |
| – herav mettet fett | 2 g | 0,4 g |
| Kostfiber | 2 g | 0,4 g |
| Salt | 1,4 g | 0,3 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 31 µg |
| Fosfor (P) | 141 mg |
| Jern (Fe) | 1,3 mg |
| Jod (I) | 1 µg |
| Kalium (K) | 211 mg |
| Kalsium (Ca) | 42 mg |
| Kobber (Cu) | 0,06 mg |
| Kolesterol | 49 mg |
| Magnesium (Mg) | 28 mg |
| Natrium (Na) | 573 mg |
| Niacinekvivalenter | 5,9 mg |
| Retinol | 13 µg |
| Selen (Se) | 10 µg |
| Sink (Zn) | 1,5 mg |
| Vann | 58 g |
| Vitamin A (RAE) | 16 RAE |
| Vitamin A (RE) | 18 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,1 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,19 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 3,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,2 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 13 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 4 mg |
| Vitamin D | 0,1 µg |
| Vitamin E | 2,7 mg-ATE |
Kyllingnuggets, fritert, dagligvare (Gallus gallus (Linnaeus, 1758)) hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.