Emberia › Matvarer › Loff, fint brød (0-25 %), spiral, kjøpt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Loff, fint brød (0-25 %), spiral, kjøpt
100 gram loff, fint brød (0-25 %), spiral, kjøpt inneholder 271 kalorier, 8,5 g protein, 48,5 g karbohydrater og 4 g fett. En typisk porsjon (skive) gir 81 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (skive, 30 g) |
|---|---|---|
| Energi | 271 kcal (1 143 kJ) | 81 kcal |
| Protein | 8,5 g | 2,6 g |
| Karbohydrater | 48,5 g | 14,6 g |
| – herav sukkerarter | 1,6 g | 0,5 g |
| Fett | 4 g | 1,2 g |
| – herav mettet fett | 1,7 g | 0,5 g |
| Kostfiber | 3 g | 0,9 g |
| Salt | 1,2 g | 0,4 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 4 µg |
| Fosfor (P) | 92 mg |
| Jern (Fe) | 0,9 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 144 mg |
| Kalsium (Ca) | 15 mg |
| Kobber (Cu) | 0,11 mg |
| Kolesterol | 2 mg |
| Magnesium (Mg) | 26 mg |
| Natrium (Na) | 463 mg |
| Niacinekvivalenter | 2,5 mg |
| Retinol | 7 µg |
| Selen (Se) | 1 µg |
| Sink (Zn) | 0,8 mg |
| Vann | 36 g |
| Vitamin A (RAE) | 7 RAE |
| Vitamin A (RE) | 7 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,18 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,1 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,08 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 23 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 1 mg |
| Vitamin D | 0,1 µg |
| Vitamin E | 0,6 mg-ATE |
Loff, fint brød (0-25 %), spiral, kjøpt hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.