Emberia › Matvarer › Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt
100 gram medisterpølse, røkt/urøkt, kokt inneholder 242 kalorier, 9,7 g protein, 4,5 g karbohydrater og 20,5 g fett. En typisk porsjon (porsjon) gir 363 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (porsjon, 150 g) |
|---|---|---|
| Energi | 242 kcal (1 003 kJ) | 363 kcal |
| Protein | 9,7 g | 14,6 g |
| Karbohydrater | 4,5 g | 6,8 g |
| – herav sukkerarter | 1,3 g | 2 g |
| Fett | 20,5 g | 30,8 g |
| – herav mettet fett | 9,1 g | 13,7 g |
| Kostfiber | 0,1 g | 0,2 g |
| Salt | 1,7 g | 2,6 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 5 µg |
| Fosfor (P) | 87 mg |
| Jern (Fe) | 0,7 mg |
| Jod (I) | 5 µg |
| Kalium (K) | 152 mg |
| Kalsium (Ca) | 45 mg |
| Kobber (Cu) | 0,04 mg |
| Kolesterol | 47 mg |
| Magnesium (Mg) | 12 mg |
| Natrium (Na) | 680 mg |
| Niacinekvivalenter | 4,1 mg |
| Retinol | 11 µg |
| Selen (Se) | 8 µg |
| Sink (Zn) | 1,3 mg |
| Vann | 65 g |
| Vitamin A (RAE) | 11 RAE |
| Vitamin A (RE) | 11 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,09 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,4 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,07 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1,2 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,05 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 2 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,3 µg |
| Vitamin E | 0,4 mg-ATE |
Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt hører til Kjøtt og fjørfe i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.