Emberia › Matvarer › Mel, havrebrødmiks, glutenfri, Toro
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Mel, havrebrødmiks, glutenfri, Toro
100 gram mel, havrebrødmiks, glutenfri, toro inneholder 400 kalorier, 4,1 g protein, 76,9 g karbohydrater og 6,3 g fett. En typisk porsjon (pakke) gir 1 636 kcal.
| Næringsstoff | Per 100 g | Per porsjon (pakke, 409 g) |
|---|---|---|
| Energi | 400 kcal (1 689 kJ) | 1 636 kcal |
| Protein | 4,1 g | 16,8 g |
| Karbohydrater | 76,9 g | 314,5 g |
| – herav sukkerarter | 3,5 g | 14,3 g |
| Fett | 6,3 g | 25,8 g |
| – herav mettet fett | 0,6 g | 2,5 g |
| Kostfiber | 10 g | 40,9 g |
| Salt | 1,6 g | 6,5 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 0 µg |
| Fosfor (P) | 199 mg |
| Jern (Fe) | 3,2 mg |
| Jod (I) | 0 µg |
| Kalium (K) | 105 mg |
| Kalsium (Ca) | 126 mg |
| Kobber (Cu) | 0,12 mg |
| Kolesterol | 0 mg |
| Magnesium (Mg) | 37 mg |
| Natrium (Na) | 634 mg |
| Niacinekvivalenter | 1,3 mg |
| Retinol | 0 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 0,6 mg |
| Vann | 3 g |
| Vitamin A (RAE) | 0 RAE |
| Vitamin A (RE) | 0 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,18 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,6 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,09 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 15 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 2,2 mg-ATE |
Mel, havrebrødmiks, glutenfri, Toro hører til Korn- og bakevarer i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.