Emberia › Matvarer › Mozzarella, i lake, importert
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Mozzarella, i lake, importert
100 gram mozzarella, i lake, importert inneholder 213 kalorier, 15,6 g protein, 0,4 g karbohydrater og 16,6 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 213 kcal (886 kJ) |
| Protein | 15,6 g |
| Karbohydrater | 0,4 g |
| – herav sukkerarter | 0,4 g |
| Fett | 16,6 g |
| – herav mettet fett | 10,6 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Salt | 0,5 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 33 µg |
| Fosfor (P) | 227 mg |
| Jern (Fe) | 0,1 mg |
| Jod (I) | 19 µg |
| Kalium (K) | 26 mg |
| Kalsium (Ca) | 306 mg |
| Kolesterol | 52 mg |
| Magnesium (Mg) | 12 mg |
| Natrium (Na) | 198 mg |
| Niacinekvivalenter | 3,6 mg |
| Retinol | 163 µg |
| Selen (Se) | 0 µg |
| Sink (Zn) | 2,4 mg |
| Vann | 67 g |
| Vitamin A (RAE) | 166 RAE |
| Vitamin A (RE) | 168 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,01 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 1,1 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,19 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 8 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0,4 mg-ATE |
Mozzarella, i lake, importert hører til Meieriprodukter i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.