Emberia › Matvarer › Nøtteblanding, orientalsk blanding
Næringsinnhold · per 100 gram
Kalorier og næring i Nøtteblanding, orientalsk blanding
100 gram nøtteblanding, orientalsk blanding inneholder 384 kalorier, 9,4 g protein, 71,6 g karbohydrater og 5,6 g fett.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 384 kcal (1 621 kJ) |
| Protein | 9,4 g |
| Karbohydrater | 71,6 g |
| – herav sukkerarter | 6,8 g |
| Fett | 5,6 g |
| – herav mettet fett | 1,1 g |
| Kostfiber | 4 g |
| Salt | 0,9 g |
Vitaminer og mineraler
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Betakaroten | 8 µg |
| Fosfor (P) | 108 mg |
| Jern (Fe) | 1,5 mg |
| Jod (I) | 12 µg |
| Kalium (K) | 176 mg |
| Kalsium (Ca) | 21 mg |
| Kobber (Cu) | 0,3 mg |
| Kolesterol | 2 mg |
| Magnesium (Mg) | 48 mg |
| Natrium (Na) | 363 mg |
| Niacinekvivalenter | 5,1 mg |
| Retinol | 4 µg |
| Selen (Se) | 4 µg |
| Sink (Zn) | 1,6 mg |
| Vann | 9 g |
| Vitamin A (RAE) | 5 RAE |
| Vitamin A (RE) | 5 RE |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0,1 µg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,04 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 3,5 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 39 µg |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 0 mg |
| Vitamin D | 0,1 µg |
| Vitamin E | 1,1 mg-ATE |
Nøtteblanding, orientalsk blanding hører til Nøtter og frø i Matvaretabellen. Emberia bruker de samme norske næringstallene når du logger mat med stemme, bilde eller ett trykk — og en AI-coach som husker vanene dine.